¿Tienes calor? Salud de CDMX te da tips para prevenir deshidratación 

La Secretaría de Salud de Ciudad de México hizo un llamado a los capitalinos a tomar medidas preventivas ante las altas temperaturas, para reducir riesgos de golpes de calor, daños en la piel por exposición a los rayos del sol, entre otros efectos. 

Detalló que el Centro de Salud Jalalpa el Grande tiene en operación un área exclusiva de hidratación oral destinada a la atención de los pacientes que requieren atender su estado de hidratación, sea por diarrea, vómito e infección gastrointestinal. 

Medidas de prevención

• Aumentar la ingesta de líquidos
• Consumo de frutas y verduras frescas de temporada
• Reforzar el lavado de manos, desde la preparación de alimentos y su consumo
• Aplicación de protector solar
• Uso de gorras y sombreros
• Evitar estar en espacios cerrados con poca ventilación
• Evitar exponerse al sol, sobre todo de las 11:00 a las 15:00 horas

Especialistas indican que algunas enfermedades producidas por el calor son el golpe de calor, agotamiento por calor, calambres y erupciones cutáneas.  

Asimismo, enfermedades gastrointestinales las cuales son ocasionadas por el consumo de alimentos o bebidas elaboradas en la vía pública, sin las medidas de higiene adecuadas. 

Con información de Milenio

Esta temporada de calor☀️ hay más riesgo de deshidratación ?
Si tienes:
?mucha sed
?ojos hundidos y secos
?llanto sin lágrimas
?boca seca
?poca energía
Acude a las áreas de hidratación oral en los centros de salud T-II y T-III de Sedesa
Conoce más:https://t.co/JiQartNKvR pic.twitter.com/PEObzGn2kE

— Secretaría de Salud de la Ciudad de México (@SSaludCdMx) April 14, 2022