Ante las altas temperaturas de julio, Salud Estudiantil de la Universidad de Sonora llamó a la población a prevenir la deshidratación y los golpes de calor. Ilse Guadalupe Solano Cuevas, responsable del programa, recomendó evitar la exposición prolongada al sol, mantenerse hidratado y acudir al médico ante cualquier síntoma.
“Si presentan resequedad en los labios, sienten que la piel está reseca, que se sientan mareados, dolor de cabeza, si se sienten debilitados, deben acudir a un área de atención de salud para que se atiendan estos síntomas”, indicó.
La especialista destacó la importancia de llevar siempre agua, utilizar bloqueador solar y evitar la exposición al sol entre las 10:00 y las 16:00 horas. Además, recomendó consumir frutas de temporada como sandía, piña, guayaba y mango por sus beneficios para la salud.
Tomado de http://radiosonora.com.mx/feed
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